Alimentation et Pleine Conscience

Alimentation et Pleine Conscience

Retour sur Paris les 17 et 18 janvier pour finir la formation sur l’alimentation en pleine conscience que j’ai commencé en 2019. Autour de différentes techniques notamment de méditation la pleine conscience permet un autre regard sur l’alimentation....
Assemblée Générale OLA 10 janvier 2020

Assemblée Générale OLA 10 janvier 2020

Le 10 Janvier  se tenait l’assemblée générale de OLA ( Obésité Loire Atlantique) dont je fais partie du bureau depuis maintenant un an. La soirée fut très agréable avec une très grande participation de nos membres en toute convivialité. Nous avons présenté le...
Attention à la détox !!

Attention à la détox !!

 Billet d’humeur du jour …..j’avais prévu de faire un petit texte dès ce matin en mode « anti détox » et puis j’ai discuté avec mon amie Karine Persico diététicienne sur Nice et elle m’a raconté sa petite aventure du jour, interviewée...
Belle et heureuse année 2020 !

Belle et heureuse année 2020 !

Je vous souhaite à tous une très très belle année 2020 qu’elle vous apporte tout ce dont vous rêvez et plus encore. Et s’il y a une résolution à prendre c’est celle de prendre bien soin de vous. Je suis à votre écoute pour toute demande de prise en...
Petit bilan de 2019 : un immense merci !!

Petit bilan de 2019 : un immense merci !!

Nous voilà tout près de fermer le dernier chapitre de cette année 2019 qui aura été bien remplie. Elue au bureau de l’association OLA en janvier 2019 je suis ravie d’avoir pu faire partie de cette belle aventure avec un groupe extrêmement dynamique pour...