Atelier culinaire avec l’association OLA

Atelier culinaire avec l’association OLA

Le jeudi 14 mars j’ai eu à nouveau le grand plaisir d’animer un atelier cuisine avec l’association OLA ( Obésité Loire Atlantique) au menu : cheesecake au saumon fumé et ricotta, salade coleslaw avec agrumes et grenade, pizza avec une pâte à base de...
Atelier alimentation et émotions, analyse sensorielle

Atelier alimentation et émotions, analyse sensorielle

Ce samedi 2 mars  j’ai eu le plaisir et la chance de pouvoir animer un nouvel atelier avec l’association OLA sur le thème de l’alimentation et des émotions en proposant une activité autour de l’analyse sensorielle. 10 participants et membres de...
Café diabète avec l’AFD44

Café diabète avec l’AFD44

Je suis ravie d’avoir pu animer hier soir un café diabète organisé par l’AFD44 sur le thème « apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles ». Un échange convivial et sympathique qui avait lieu à l’hôtel restaurant Aquilon à Saint Nazaire....
Ratatouille de Légumes d’hiver

Ratatouille de Légumes d’hiver

Il fait froid, et le soleil n’est pas toujours au rendez-vous alors rien de mieux qu’un plat qui va nous rappeler les beaux jours ! De la couleur, des légumes de saison et beaucoup de goût. Une vraie composition dans l’assiette, idéale pour...
Jambalaya

Jambalaya

Quel est ce nom bizarre ? Il s’agit d’une recette traditionnelle de Louisiane. L’originale est fait avec des crevettes mais on peut le décliner à l’infini ! Le grand intérêt de cette recette pleine de saveurs est qu’elle ne nécessite...